🤔รู้หรือไม่ว่าแม้กระทั่ง “อาหารการกิน” ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่อาจทำให้คุณเกิดปัญหาข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคต❗
เพราะฉะนั้นวันนี้ 💝Navis Plus💝 จึงอยากจะมาเตือนทุกคนเกี่ยวกับเรื่องของอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยงหรือไม่ควรทานบ่อย เพื่อป้องกันอาการข้อเข่าเสื่อมในวันที่อายุมากขึ้นค่ะ ตามมาอ่านกันเลยนะคะว่าจะมีอาหารประเภทไหนบ้าง❓
📌อาหารที่มีรสเค็มจัด
📌อาหารหมักดอง
📌ขนมที่มีโซเดียมสูง
📌อาหารและขนมที่มีรสหวาน
📌เครื่องดื่มที่มีรสหวาน
📌อาหารที่มีไขมันสูง
📌อาหารที่ปรุงด้วยวิธีการทอด
📌อาหารประเภทแป้งขัดขาว
📌เครื่องดื่มที่ผสมแอลกอฮอล์
📌กาแฟในปริมาณมาก
👉👉ทั้งหมดนี้คืออาหารและเครื่องดื่มที่สามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อของคุณ และอาจทำให้คุณเกิดปัญหาข้อเข่าเสื่อมได้ในอนาคตค่ะ เรียกได้ว่าแทบจะเป็นเมนูประจำที่เราทานกันเสมอเลยใช่มั้ยล่ะคะ❓ แต่หากวันนี้ได้รู้แล้วว่าอาหารเหล่านี้สามารถทำลายสุขภาพของคุณทั้งเรื่องข้อต่อและสุขภาพองค์รวม ก็หวังว่าทุกคนจะหันมาใส่ใจกับเรื่องการทานอาหารของตัวเองมากขึ้นนะคะ สู้ๆ ค่ะ Navis Plus เป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ😊
ส่วนใครที่อยากบำรุงข้อต่อและกระดูกด้วยผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมจากธรรมชาติ 💝SESAMIN NAVISPLUS💝 ก็พร้อมดูแลคุณเสมอด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% นะคะ บอกเลยค่ะว่าหากได้ลองแล้วคุณจะต้องหลงรักในผลลัพธ์ที่ได้อย่างแน่นอน
