🧐หลายคนสงสัยว่านอกจากความเค็มและความหอมของเจ้า “กุ้งแห้ง” แล้ว มันมีประโยชน์อย่างอื่นอีกหรือไม่❓ วันนี้ Navis Plus จึงมีข้อมูลมาฝากค่ะ ✔✔✔
📌📌📌สำหรับกุ้งแห้งนั้นสิ่งที่มีมากที่สุดนั่นก็คือ “แคลเซียม” นั่นเอง เพราะในกุ้งแห้ง 100 กรัม อุดมไปด้วยแคลเซียมมากถึง 2,000 กว่ามิลลิกรัมเลยล่ะค่ะ เรียกได้ว่าเป็นแหล่งแคลเซียมและแห่งพลังงานอีกทางหนึ่งเลยทีเดียว
👉👉และสำหรับแคลเซียมเราก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์ต่อการดูแลกระดูกและฟันเป็นอย่างดี และสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนได้มากอีกด้วย เรียกได้ว่าทานกุ้งแห้งแล้วได้ประโยชน์แน่นอนค่ะ👈👈
❌❌❌แต่..ก็อย่าเพิ่งคิดจะไปทานกุ้งแห้งเพื่อให้ได้แคลเซียมทุกวันนะคะ เพราะนอกจากประโยชน์แล้วก็ยังมีโทษบางอย่างที่คุณควรรู้ด้วย เช่น ในกุ้งแห้งส่วนใหญ่แล้วจะมีโซเดียมสูง โดยเฉพาะในกุ้งแห้งที่อาจไม่มีการจำกัดปริมาณเกลือ เพราะฉะนั้นควรเลือกซื้อจากแหล่งที่ไว้ใจได้จะดีกว่านะคะ ที่สำคัญก็คือควรเลือกสีกุ้งแห้งจากธรรมชาติมากกว่ากุ้งแห้งย้อมสีจะดีที่สุดนะคะทุกคน❌❌❌
🥰ส่วนใครที่อยากได้แคลเซียมเน้นๆ แต่ไม่อยากเสี่ยงกับวัตถุดิบตามท้องตลาด ❤SESAMIN NAVISPLUS❤ ก็พร้อมมอบแคลเซียมและสารอาหารที่จำเป็นต่อการดูแลกระดูกและข้อต่อให้กับคุณด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% เสมอนะคะ บอกเลยค่ะว่าหากได้ลองแล้วคุณจะต้องหลงรักอย่างแน่นอน🥰
