🤔อยากมีสุขภาพไตแข็งแรงเพื่อที่จะได้ไม่ต้องกังวลเรื่องอาการไตเสื่อมสภาพเร็วหรือเกิดโรคไตขึ้น จะต้องดูแลตัวเองอย่างไร❓
🥰วันนี้ Navis Plus มีคำตอบมาฝากแล้ว มาอ่านและปฏิบัติตามกันนะคะทุกคน🥰
📌ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 2 ลิตรต่อวัน
📌เลือกใช้ยาตามแพทย์หรือเภสัชกรจ่ายให้เท่านั้น
📌ทานอาหารอย่างเหมาะสม ลดอาหารหวาน มันและเค็มให้ได้มากที่สุด
📌งดสูบบุหรี่
📌ลดหรืองดเครื่องดื่มประเภทที่มีคาเฟอีน
📌ลดหรืองดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
📌เลือกใช้อาหารเสริมที่แพทย์หรือเภสัชกรแนะนำเท่านั้น
👉👉ทั้งหมดนี้คือวิธีการดูแลไตที่คุณเองก็สามารถทำได้ง่ายๆ โดยที่ไม่ต้องพึ่งพายาหรืออาหารเสริมในวันที่ยังไม่เกิดอาการป่วยค่ะ เพราะฉะนั้นทำตามเพื่อสุขภาพที่ดีกันนะคะ รับรองไตแข็งแรงใช้งานได้นานแน่นอนค่ะ👈👈
ส่วนใครที่อยากบำรุงสุขภาพกระดูกและข้อต่อด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติแท้ๆ ก็ต้องเลือกให้ ❤️SESAMIN NAVISPLUS❤️ ช่วยดูแลด้วยผลิตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% นะคะ รับรองเลยค่ะว่าลองแล้วคุณจะต้องติดใจแน่นอน
