🤔ไม่อยากเป็นโรคไตในอนาคตควรดูแลและป้องกันตัวเองตั้งแต่วันนี้ มาค่ะ Navis Plus มีคำแนะนำดีๆ มาฝากแล้ว หากอยากดูแลตัวเองให้ห่างไกลจากโรคไตก็ต้องทำตามนี้เลยนะคะ✔✔✔
📌ทานอาหารให้ครบตามหลักโภชนาการ และลดความเค็มและความหวานให้น้อยลง
📌ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ
📌ดื่มน้ำให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 2 ลิตรขึ้นไป
📌ลดและงดบุหรี่ให้ได้
📌ลดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลง
📌ควรทานยาตามแพทย์สั่งมากกว่าซื้อยากินเอง
🥰นี่แหละค่ะวิธีการป้องกันโรคไตที่คุณสามารถทำได้เองและเห็นผลจริงแน่นอน เพราะฉะนั้นหากไม่อยากให้เกิดโรคไตขึ้นก็ต้องหันมาดูแลตัวเองให้ดีแล้วนะคะทุกคน มาเริ่มต้นกันตั้งแต่วันนี้เลยนะคะ🥰
ส่วนใครที่อยากดูแลกระดูกและข้อต่อด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ ก็ต้องเลือกให้ 💝SESAMIN NAVISPLUS💝 ช่วยดูแลด้วยผิลตภัณฑ์น้ำมันงาดำสกัดเย็นแท้ 100% นะคะ บอกเลยค่ะว่าหากได้ลองแล้วคุณจะต้องหลงรักอย่างแน่นอนค่ะ
